Кодировка для похудения в домашних условиях. Гипноз от ожирения: кодирование от избыточного веса

Избыточный вес стал в современном мире настоящим бичом. Сотни миллионов людей в разных странах мира страдают от ожирения. О стройной подтянутой фигуре с рельефным торсом мечтают и мужчины, и женщины. На сегодня известно большое количество способов похудения, но всевозможные диеты и тренировки требуют от желающих сбросить лишний вес много времени, сил и упорства. По этой причине некоторую популярность приобрел гипноз для похудения – этот способ позволяет похудеть быстро и на долгое время. Впервые способ кодирования предложил А. Р. Довженко – советский врач-новатор.

Что такое гипноз от ожирения

Как и любой другой тип гипноза, кодирование от ожирения является воздействием, оказываемым на психику и подсознание человека. В результате сеанса человек начинает воспринимать и принимать все те установки и убеждения, которые транслируются психотерапевтом. В мозгу у пациента возникают очаги возбуждения и торможения, которые разрушают старые пищевые привычки и формируют новые. Официальное разрешение на использование психотерапевтических методов для лечения пагубных привычек Министерство здравоохранения дало в разгар антиалкогольной компании – в 1985 г.

Похудение с помощью гипноза является альтернативным методом для тех людей с проблемой лишнего веса, которым диеты, физическая активность и прочие программы похудения не приносят результата или не подходят по причинам, независящим от них. Работает описанный способ за счет психолингвистического программирования, когда специалист говорит в медленном темпе и использует определенные слова. Так он настраивается с гипнотизируемым на одну волну и входит в его подсознание.

Часто психотерапевты прибегают к погружению человека в транс с последующим внушением. Для этого используются все возможные способы: удивление, утверждения, которые нельзя опровергнуть и с которыми сложно не согласиться, шок. Мозг человека может удерживать одновременно не больше семи единиц информации, поэтому с поступлением еще одной, первая уходит в подсознание. Последние уже определяет мышление и поведение человека. В связи с этим гипноз строится на многократном повторении одних и тех же слов, фраз. Бывает групповым и индивидуальным.

Как работает

Сеанс гипноза для похудения эффективен только в случае, если пациент во время его проведения будет находиться в полностью расслабленном состоянии. Он должен доверять психотерапевту и впитывать всю получаемую от него информацию, словно губка. Нужного результата можно добиться, если кодирование состоит из сочетающихся с психотерапией элементов позитивной установки. Внушение при гипнозе делится на три вида:

Мобилизующее. Пациент может избавиться от ожирения за счет внутренних, бессознательных ресурсов организма.
Ограниченно открытое. Похудение достигается с помощью всевозможных вариантов питания, порой вполне комфортных.
Охватывающее все возможности. Чтобы решить проблему ожирения, пациент может использовать все, что захочет: правильное питание, возникающие образы, бессознательные ресурсы.

Работа гипноза на первый взгляд видится относительно простой. На деле эта процедура состоит из нескольких кропотливых этапов:

Вначале врач-психотерапевт начинает красочно рассказывать своему пациенту о вреде переедания, нагнетая напряжение. Он описывает разнообразные негативные последствия от чрезмерного употребления неправильной пищи, доказывая ее отрицательное воздействие на организм с медицинской точки зрения.
Как только специалист замечает, что пациент настроился на одну волну с ним, он переходит непосредственно к этапу внушения. На столе в это время горит компактная красная лампа, а в помещении звучит тихая музыка. Врач-психотерапевт начинает вводить пациента в транс, делая медленные пассы руками и предлагая ему сосредоточиться на свете лампы. В состоянии полусна желающий похудеть слышит голос специалиста, который внушает отвращение к большому количеству еды, определенным продуктам. Опытный специалист настолько красочно и четко расписывает все отрицательные последствия, что многих пациентов во время приема неположенной продукции начинает тошнить, поднимается температура тела, а перед мысленным взором проносятся страшные картины, которые были нарисованы при гипнозе врачом. В течение суток после проведенного сеанса пациенту рекомендуется воздержаться от трапезы, т.к. в условиях стресса усвоение корректирующей установки усиливается.
Врач-психотерапевт рассказывает желающему похудеть о правильном питании, а также разрабатывает для него специальную программу приема пищи. После окончания сеанса пациент получает аудиокассеты с записанными установками, о которых говорил специалист. Иногда врач раздает пациентам видеоматериалы со вставленным в нейтральные картинки 25-м кадром. Данный этап является простым, особенно если пациент действительно заинтересован в гипнозе для решения проблемы ожирения.

Плюсы

Гипноз для снижения веса является полностью безопасным процессом. Можно привести пример: в детстве у многих был опыт укачивания во время движения в транспорте, после которого ненароком засыпаешь. Для человеческой психики эти вещи в определенной степени являются похожими. Многие пугаются того, что под гипнозом их могут побудить к тем или иным действиям. На деле человек в состоянии транса не будет делать тех вещей, которые он не стал бы совершать в полном сознании, например, нанести увечья.

Следует понимать, что законы и врачебная практика запрещаются специалистам делать то, на что пациент не дал своего согласия. То есть они не будут копаться в психологических травмах прошлого и т.п. Сеансы гипноза часто проводятся под видеозапись или даже в присутствии родственников. Плюсами кодирования от ожирения являются:

Благодаря повышению общей мотивации гипноз способен помочь людям заниматься фитнесом, быть активным, питаться здоровой и полезной пищей.
Гипнотерапия способствует расслаблению и настраиванию на позитив, помогая справиться со стрессом и негативными мыслями о неудаче – она часто преследует желающих избавиться от лишнего жира. Регулярные сеансы гипнотерапии могут преобразить беспомощность человека в долгосрочный и уверенный оптимизм.
Внушение во время прохождения сеанса помогает пациенту лучше ориентироваться в выборе полезных продуктов и отсеивании вредных. На подсознательном уровне он станет предпочитать менее калорийные блюда. После правильных установок желающего похудеть будет намного слабее тянуть ко всяким вкусностям.
Согласно научным исследованиям, гипнотерапия способна напрямую воздействовать на уровни грелина, лептина, кортизола и тестостерона, т.е. гормонов, регулирующих обмен веществ в организме. После кодирования на похудение на длительный срок аппетит уменьшается на длительный срок. Человек начинает насыщаться обычными и даже меньшими порциями. Такой подход помогает сбрасывать вес медленно, но уверенно.

Минусы

После проведенного сеансы некоторые пациенты с тяжелыми психическими заболеваниями наподобие психоза и шизофрении могут потерять контроль над реальностью. Их состояние при этом ухудшается. Ввиду того что кодирование предполагает эпизоды психологической расслабленности, т.е. некую потерю фокуса внимания, не рекомендуется пользоваться этим способом людям, которым очень важно повышенное внимание. К ним относятся летчики, авиадиспетчеры, операторы и т.д. Другие минусы кодирования на похудение:

Гипнотерапия эффективна только в связке с другими способами похудения, например, диетой, физической нагрузкой и т.д. Лишние килограммы уходят не от самого внушения, а от изменения всего образа жизни за счет внушения.
Некоторые личности слабо подвержены гипнотическому воздействию. Считается, что таких людей не больше 10 процентов, но есть определенная вероятность, что вы относитесь к этой категории, т.е. являетесь не гипнабельным.
Эффект является отсроченным. Это говорит о том, что эффект от кодирования начнет проявляться не за день или даже неделю. Если вы рассчитываете увидеть после сеанса гипнотерапии немедленные изменения на весах, то вы крайне разочаруетесь.
Из-за гипнотических курсов может немного меняться настроение. Люди становятся более расфокусированным и расслабленными. Для одних это станет приятным бонусом, но для других – это недостаток.
Лечение ожирения с помощью гипноза не поможет, если причина появления лишнего веса – проблемы с пищеварительной системой, щитовидной железой, опухоли мозга, эндокринные заболевания. В таком случае пациенту необходимо прежде всего избавиться от недугов, которые являются причиной ожирения.

Как закодироваться от еды

Кодирование является мощным средством в борьбе с зависимостями, включая пищевую. Установка на избавление от лишнего веса реально помогает, но важно помнить, что гипнотерапия будет эффективной только в руках опытного специалиста и при условии применения индивидуального подхода. Воспользоваться таким способом решения проблемы ожирения можно, обратившись в специализированную клинику или медицинский центр.

Этапы лечения

Во время сеанса гипноза врач-психотерапевт задает пациенту установку на подвижный образ жизни, правильное питание, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Как итог – еда формируется в образе источника пополнения в организме энергетических запасов, т.е. ассоциативные связи между удовольствием и пищей убираются. Лечение ожирения гипнотерапией состоит из нескольких этапов:

Консультация. Врач-психотерапевт вместе с желающим похудеть выявляет основные физические и психологические причины переедания. Он дает общую оценку текущего психоэмоционального и физического состояния.
Первый сеанс гипнотерапии. На этом этапе происходят такие изменения, как устранение патологической тяги к нездоровой жирной пище, изменение отношения к еде, закладывание общих психологических установок по физическим нагрузкам и здоровому питанию. Дополнительно осуществляется блокировка неправильного восприятия пищи как источника положительных эмоций. Продолжительность сеанса составляет 40–45 минут.
Второй сеанс гипнотерапии. На данном этапе терапии ожирения врач-психотерапевт продолжает свою работу с пациентом, разбирая вместе с ним особенности переедания в психологическом плане. Блокируются эмоциональные и психологические установки ожидания от тех или иных продуктов, устраняется тяга к вечерним и ночным перекусам.

Если говорить об эффекте, то он будет заметен примерно через 7 дней после проведения первичного сеанса. Эффект бывает разным, но в среднем похудение после внушения составляет 8–9 кг веса. Применение психологического воздействия существенно увеличивает саму вероятность того, что человеку удастся скинуть лишний вес, который негативно влияет на состояние его здоровья.

Кодировка от еды в домашних условиях

Гипноз от ожирения может выполняться даже самостоятельно дома. Вряд ли он будет таким же эффективным, как при обращении к специалисту, но этот способ актуален, т.к. в небольших городах врачей-психотерапевтов практически не бывает. На помощь придет самогипноз и самовнушение. В этом случае используются специальные курсы аутотренинга, которые предлагаются специализированными магазинами в записях. Их можно слушать во время сна.

Еще один вариант самогипноза от ожирения – это проведение сеанса в полной тишине на протяжении 20-30 минут. Для этого нужно включить мелодию для медитации, принять положение лежа и полностью расслабиться. Самогипноз, направленный на похудение, представляется в виде произнесенных несколько раз фраз, которые должны быть правильно построены. Например, можете попробовать дать установку на легкость уже используемых сложных и интенсивных нагрузок, диеты.

Каждодневное самовнушение на ночь поможет решить проблему ожирения с эмоциональным позитивом и лучшей интенсивностью. Если вы не станете в полной мере доверять этой методике, то не сможете избавиться от лишнего объема. Очень важна собственная мотивация, ведь внушенные установки имеют силу лишь некоторое время. Так вы избежите срывов в питании, перестанете есть или минимизируете употребление продуктов, попавшей под запрет, станете больше питаться овощами, фруктами и другой полезной продукции.

Стоимость кодировки от ожирения

Цена гипноза для избавления от ожирения разнится в зависимости от города, известности клиники, квалификации специалиста и прочих факторов. Ознакомьтесь со стоимостью услуги:

Видео

(2 фото)

Кодирование от лишнего веса представляет собой воздействие на подсознание человека. Многие, кто не в состоянии самостоятельно бороться с недугом переедания, обращаются за помощью к данному методу, но стоит ли вмешиваться в свое подсознание?

Редкая женщина сегодня не мечтает о стройной и подтянутой фигуре. Многие представительницы прекрасного пола ведут неравный бой с лишним весом. Правда, если некоторые из них делают это время от времени, посещая через раз спортивные залы и обещая себе с завтрашнего дня не есть после 6 вечера, то другие развязывают с лишними килограммами войну не на жизнь, а на смерть.

В таком случае в борьбе за победу хороши все средства, начиная экстремально жёсткими диетами и экзотическими методами похудения и заканчивая психотерапевтическими занятиями.

В 1985 году, когда Министерство здравоохранения официально признало лечебными психотерапевтические практики, началось развитие кодирования от лишнего веса. Для справки, в то время в нашей стране шагала семимильными шагами кампания против алкоголизма, и власти готовы были заключить сделку с самим дьяволом, лишь бы искоренить эту пагубную привычку у населения. В настоящее время закодироваться можно не только от употребления спиртного, но и от любой другой зависимости. Профессиональным кодировщикам по силам искоренить любую нездоровую тягу. Возможность раз и навсегда избавиться от проблемы притягательна для тысяч людей, вот почему кодирование от дурных привычек не теряет своей популярности до сих пор.

Как это работает?

По своей сути кодирование от лишнего веса - это процесс психотерапевтического внушения, в ходе которого специалист вырабатывает у человека, желающего похудеть, страх перед перееданием. Этот страх должен быть действительно сильным, таким, чтобы человек смертельно боялся заболеть, стать непривлекательным внешне или не найти себя в любви - и всё из-за чревоугодия! Нередко психотерапевт ставит психологический запрет на употребление в пищу определённых продуктов, как правило, самых-самых любимых у человека.

Таким образом, кодирование - от алкогольной зависимости, курения или лишнего веса - это сильнейшее воздействие на психику пациента, а также на его сознание. Результат процедуры - полное принятие всех установок и убеждений, внушаемых психотерапевтом. В процессе кодирования в мозгу человека, страдающего из-за набранных килограммов, образуются очаги торможения и возбуждения. Именно они помогают разрушить устоявшиеся пищевые привычки и привить новые, здоровые. При кодировании специалист может вырабатывать в человеке не страх (одиночества, болезни, смерти и пр.), а отвращение к тем или иным продуктам. В таком случае пациент, увидев или даже почувствовав запах «нехорошей» пищи, будет испытывать неприятные ощущения или эмоции.

Ключом к успеху кодирования от лишнего веса является психолингвистическое программирование. Это значит, что психотерапевт тщательно выбирает не только то, что следует говорить, но и то, как это нужно делать. Определённый ритм речи, тональность помогают специалисту настроиться на волну своего пациента. Зачастую это получается путём погружения клиента в транс и внушения. Последнее может включать в себя один или несколько элементов - некую последовательность утверждений, с которыми человек обязательно согласится, которые тот не сможет опровергнуть. Утверждения могут вызвать не только согласие, но и удивление, шок.

Следует знать, что внушение может быть:

Мобилизующим (например, «если вы задействуете ресурсы бессознательного, вы избавитесь от лишних килограммов»);

Ограниченно открытым (например, «вам доступны множество комфортных вариантов правильного питания»;

Охватывающим все возможности - после перечисления доступных вариантов специалист расширяет границы при помощи фразы «или что-то еще» (например, «вашему подсознанию по силам использовать всё что угодно для избавления от полноты - мои слова, всплывающие у вас в голове, образы или что-то еще»).

Если внушением занимается профессионал, пациент в ходе процедуры расслабляется, проникается к психотерапевту доверием и симпатией, внемлет каждому слову врача. Только так, добившись полного внимания, специалист добьётся результатов. Если говорить о кодировании от лишнего веса, самым эффективным считается сочетание психотерапии и элементов позитивной установки.

Где кроется корень проблемы?

Прежде чем кодировать себя от лишнего веса, важно понять, в чём причина такой любви к еде. Это банальные гормонально-эндокринные нарушения? Или что-то совсем другое? Как показывает практика, в большинстве случаев тяга к еде - это способ уйти от серьёзных проблем в жизни.

Поедание пирожков, чипсов и бутербродов - это способ забыть детские обиды, не обращать внимания на критику со стороны, заглушить чувство вины, избавиться от страха одиночества. Жировые складки в области талии - это наш спасательный круг в море проблем. Именно поэтому, прежде чем решиться на кодирование, важно самостоятельно или с помощью психотерапевта разобраться в сложившейся ситуации, понять, почему вы так любите кушать. На это, бесспорно, уйдет немало времени - от полугода работы с высококлассным специалистом. Однако результат, который последует после, будет окончательным и стабильным. А всё потому, что у вас появится сильная мотивация, вы сами дадите себе установку на похудение. Страхи и комплексы останутся в прошлом, в настоящем и будущем будет лишь психологическая устойчивость. А она, к слову, очень важна для положительной самооценки.

По статистике, только каждый второй пациент расстаётся с пристрастием к еде на срок, оговоренный со своим психотерапевтом. Из этих людей только половина продолжит и дальше придерживаться правильного режима питания. Остальные, увы, вернутся к старым привычкам и вновь начнут набирать так ненавистные им килограммы. Удивляться этому не приходится, поскольку кодирование - это свод правил, запрет на какие-то действия. А причина любви к еде - скрытый корень зла - остаётся неизменной.

Получается, что человек перестаёт есть слишком много, но от психологического напряжения, побуждающего тянуть в рот сладости и хлеб, не уходит. И если от него не избавляться - теми же котлетами и пирожными - нервные срывы и психосоматические заболевания не заставят себя долго ждать. Зачастую на смену одной закодированной привычке приходит другая - человек просто находит новый способ бегства от жизненных перипетий. Кодирование от ожирения будет эффективным на все 100 % лишь в случае, если человек рассчитывает, прежде всего, на свои силы, а не на чудо и умения доктора.

Кодирование: развенчиваем мифы

1. Для кодирования от лишнего веса достаточно одного сеанса.

Это правда, но с большой натяжкой. Дело в том, что такое быстрое воздействие на психику может привести к непредсказуемым результатам. Настоящий профессионал занимается не только внушением, но и поиском проблемы. А это, нетрудно догадаться, отнимает немало времени.

2. Из-за кодирования можно заболеть.

Это правда лишь отчасти. Любое кодирование, как психологическая коррекция, должно выполняться профессионалами, а не мнимыми специалистами, начитавшимися умных книг. Если последние «влезут» вам в голову, начнут воздействовать на психику, менять личностные установки, это приведёт к нервным срывам, психологической неустойчивости. Чтобы не заболеть после кодировки, следует доверить себя и свою психику опытному, проверенному психотерапевту.

3. После кодирования не нужно ограничивать себя в еде.

Заблуждение! Как можно сбросить вес, если кушать всё подряд и совсем не заниматься спортом? Результат, то есть потеря веса, будет, если придерживаться определённых правил. Кодирование же поможет им следовать и не отступать от намеченного пути. Кодирование - это установка на соблюдение режима питания, ограничение рациона. И благодаря ему все эти «нет» и «нельзя» соблюдать совсем не тяжело!

Преимущества кодирования

Как ни крути, а у кодирования от лишнего веса имеется ряд преимуществ, не зря многие люди предпочитают прочим именно этот способ похудения. Главное достоинство этой психотерапевтической методики - высокая эффективность (при условии, что специалист грамотно проведёт внушение и параллельно проработает с пациентом все личностные проблемы, они же - причины вредных пищевых привычек). Кодировка - это лечение симптомов. Для устранения же источника нарушения необходима предварительная психотерапевтическая работа.

Еще один весомый плюс кодирования - его относительная краткосрочность. Для сравнения, некоторые виды психотерапии (тот же психоанализ) могут занять годы. Кодирование же запланировано на ограниченное число сеансов. Рассчитывать на результат за одну сессию не стоит. Как правило, курс состоит из нескольких сеансов, не более десяти. Стоит отметить, что сеанс кодирования стоит значительно дороже обычной психотерапевтической консультации. Однако их нужно немного (как сказано выше, до десяти), а вот психологическая помощь займёт немало времени - недели, месяцы, годы.

Кодирование от лишнего веса не требует радикальных изменений в вашем образе жизни. Вы, как и прежде, можете работать, встречаться с друзьями, следить за домом и заниматься спортом. Желание меняться будет исходить от вас, поэтому любые перемены будут безболезненными. Да, после вы наверняка измените пищевые привычки. Но это будет следствие перезагрузки вашего сознания, а не какие-то жёсткие ограничения.

А еще кодирование станет вашим помощником в деле самоконтроля и саморегуляции. Этот психотерапевтический метод позволит вам изменять нездоровое поведение без особых усилий, вырабатывать всё новые полезные привычки. Вот почему кодирование так часто применяется для лечения зависимостей различной природы.

Недостатки кодирования

Следует понимать, что кодирование - это не лекарство от всех болезней. Если бы искоренять вредные привычки было так просто, в мире не было бы наркоманов, алкоголиков, курильщиков и игроманов. У кодирования есть недостатки, которые в некоторых случаях перекрывают все достоинства вместе взятые.

Пожалуй, главный минус - неоказание влияния на источник проблем: оно ставит ограничения на проявление пищевых привычек, но не устраняет их причину. Это может значительно усложнить жизнь пациента: вокруг столько всего вкусного, а съесть это не получается. Как результат - сильнейшие эмоциональные переживания. Человек живёт надеждой и ожиданием того, что момент, когда он сможет реализовать в жизнь все свои пищевые фантазии, обязательно настанет. Вот почему кодирование - начальный этап работы с пищевыми нарушениями. Для продвижения же к цели понадобится психотерапия.

Еще один минус - хрупкость нашего подсознания. Любые ошибки в ходе гипнотического воздействия могут привести к серьезным последствиям, таким как головные боли, амнезия, депрессия и пр. Так, например, если в основу кодирования был заложен страх/отвращение, сильные негативные эмоции могут появляться уже при приближении к запрещённым продуктам. Получается так: вы еще даже не подумали о том, что стоящие перед вами булочки находятся в черном списке питания, а неприятные ощущения уже появились. А если, скажем, те же булочки очень любят члены вашей семьи, в общении с близкими людьми обязательно возникнут некоторые проблемы.

У кодирования от ожирения есть еще одна особенность. При лечении алкогольной, табачной или наркотической зависимости под запретом оказывается алкоголь, табак и наркотики соответственно. Вы просто убираете их из своей жизни. А как быть с едой? Запрещены будут какие-то конкретные продукты? Способы приготовления пищи? Конечно же, психотерапевт не запретит вам есть вообще - пища необходима нам для жизни. А вот что попадёт в категорию «Нельзя», следует узнать у специалиста еще до кодирования, чтобы потом не было мучительно больно.

О том, что кодирование от лишнего веса не так безобидно, как кажется на первый взгляд, говорит обширный список противопоказаний. В него входят: черепно-мозговые травмы, психические и неврологические болезни, заболевания сердечнососудистой системы, печёночная недостаточность, почечная недостаточность, беременность и пр.

Важно: некоторые врачи, которые гонятся за количеством пациентов, не всегда внимательны к индивидуальным особенностям организма клиента. Невнимание к деталям может привести всё к тем же головным болям, депрессии, неврозам и бессоннице.

Также следует помнить о том, что, как правило, кодирование от лишнего веса имеет строго определённый срок действия – месяц, полгода, год, несколько лет. По истечении этого срока процедуру необходимо повторить, иначе вредные привычки могут вернуться. И тогда килограммы, сброшенные благодаря ограничениям в еде, отказу от всего жирного и сладкого, вернутся назад. В худшем случае - еще и с «друзьями».

Надеемся, что после прочтения этой статьи вы поняли, что кодирование - это не чудо, но и не миф. У него имеются свои преимущества и недостатки, а также противопоказания (как, впрочем, и у любой лечебной процедуры). Кодирование станет настоящей палочкой-выручалочкой для людей, которые не могут похвастать крепкой силой воли. Однако, прежде чем довериться психотерапевту и этой методике, следует тщательно взвесить все «за» и «против»: а стоит ли впускать в своё подсознание незнакомца ради стройного силуэта?

Желая избавиться от лишнего веса, человек прибегает к всевозможным методикам похудения. Он опробует на себе разнообразные диеты, начиная от щадящих, и заканчивая жесткими, посещает всевозможные фитнес центры, но так и не добивается желаемого результата. В этом случае можно попробовать применить психологическое кодирование.

Но, стоит знать, что в этом случае успех гарантирован, если только с вами будет заниматься квалифицированный и опытный врач-психотерапевт, в противном же случае, время будет потеряно, равно как и деньги, а результат останется на прежнем месте.

В настоящее время существует множество разнообразных мифов, которые связаны с кодированием на похудение. Я думаю, стоит развеять некоторые из них:

Считается, что код может наложить только тот, кто обладает «Божьим даром». Но, это большое заблуждение. В первую очередь, человек должен иметь высшее медицинское образование и сертификат по психотерапии. Только образованный и компетентный в этой сфере специалист, вправе проводить подобную процедуру, работая с мозгом, а не какой – нибудь «самоучка».

Если человек боится кодироваться, так как считает, что после такого сеанса, он полностью потеряет волю. То знайте, что это не так. Ведь методика основана на внушении, но уж никак не на подавлении воли пациента. Психотерапевт лишь задает специальную программу, которая направлена на достижение похудения, и не более того. Поэтому психо – эмоциональное состояние человека не подавляется.

Считается, что после кодировки, можно кушать сколько угодно, при этом забыв о каких – либо ограничениях. И это ложь. Если не контролировать свое питание, и не соблюдать диету, соответственно, положительного результата не будет. Методика помогает лишь перестроить пищевые приоритеты пациента, а не то чтобы за один сеанс превращает человека в стройного и грациозного субъекта.

Психотерапевт просто ставит перед человеком цель похудеть на определенное количество килограммов. Дабы достичь цель - дается своеобразная установка. В конечном итоге пациент будет проще переносить пищевые ограничения.

Распространено мнение, что кодирование происходит при помощи двадцать пятого кадра. Это тоже не так. Его эффект используется лишь в качестве вспомогательного материала, а не основного метода.

Считается, что такой психотерапевтический сеанс, рано или поздно, напомнит о себе в виде каких – либо развившихся у пациента психических проблем. Это тоже миф. Такая терапия уже практикуется более сорока лет, и за это время у обратившихся не было никаких психологических отклонений.

А теперь поговорим о правде этой методики

Психологическое кодирование, с целью похудения, можно наложить всего лишь за один сеанс. И это, правда, но она относится, скорее к той категории людей, которые более внушаемы, и могут быстро настроиться на достижение цели.

Большая же категория людей, не обладает такой внушаемостью, поэтому для них самое эффективное кодирование довольно – таки длительное, в течение которого психотерапевт вместе с пациентом старается выявить истинную причину ожирения.

Зачастую, после выявления причины ожирения, кодирование даже может не проводиться, так как пациент, зная корень своей проблемы, которая привела его к лишнему весу, может справиться с ней сам.

Если код был наложен непрофессионалом, в этом случае человек может действительно серьезно заболеть. Есть такое понятие, как «патологический гомеостаз», например, когда очень тучный человек абсолютно не чувствует себя ущербным и не страдает от наличия лишнего веса, и вдруг подвергается воздействию «доморощенного специалиста», который начинает «вбивать» ему жесткую программу похудения.

В таком случае, у пациента происходит дисбаланс, и он не только теряет лишний вес, но и получает в придачу какие - либо психосоматические болезни, например, бронхиальную астму, гипертонию, язву желудка, и другую патологию. Поэтому крайне важно найти квалифицированного специалиста с хорошей репутацией!

Если процесс кодирования произведен некорректно, пациент может стать агрессивным и раздражительным. Поэтому лучше доверить свое здоровье специалисту с большой буквы, у которого за плечами есть немалый опыт работы, и он может «похвастаться» своими стройными и счастливыми пациентами. К такому доктору, можно идти без какой – либо боязни.

Во время самого процесса кодирования пациенту иногда делают инъекцию. Но к парентеральным процедурам прибегаю не так часто. В основном психотерапевты применяют медикаментозные средства перорального воздействия, например, используют таблетки, дабы подавить у пациентов повышенный аппетит.

Заключение

Прежде чем обращаться за помощью к профессиональному психотерапевту, стоит попробовать применить другие методики, которые направлены на снижение веса. Это могут быть, какие – либо виды диет, разнообразные физические нагрузки, ежедневная зарядка, плавание, прогулки. Если все эти мероприятия окажутся неэффективными, только тогда можно проконсультироваться с врачом на счёт кодирования.

Надо сказать, что и после кодирования, все равно нужно будет вести активный образ жизни, заниматься спортом, следить за правильным сбалансированным питанием. Поэтому не стоит всецело полагаться на кого – то, даже специалиста. Необходимо научиться самому справляться со своими психологическими проблемами.

Будьте здоровы и стройны!

Татьяна, www.сайт

Вы перепробовали уже все способы похудеть? Изнурительные тренировки и жесткие диеты? Современные разрекламированные принципы питания и «чудодейственные» таблетки? И ничего не помогает?

Тогда, возможно, всё, что вам нужно, - это кодирование на похудение.

Да, не удивляйтесь, оказывается, кроме , приема наркотических средств или курения, есть еще и кодирование от желания постоянно употреблять пищу.

Итак, возможно ли похудение с помощью кодирования? В чем заключается этот метод?

Отвечаем на все эти вопросы вместе с сайтом «Красивая и Успешная», а также приводим отзывы тех, кто уже испробовал этот метод на себе!

Кодирование для похудения: суть метода

Суть этого метода для похудения заключается в психотерапевтическом воздействии. Ни для кого не секрет, что врач-психотерапевт может эффективно избавить от многих психических расстройств, фобий, неврозов, затяжных депрессий. С помощью психотерапии лечатся и самые разные пищевые расстройства типа переедания, и т.п.

Так может ли же тот же врач-психотерапевт вылечить постоянную тягу к еде и «закодировать» наш мозг на то, чтобы потреблять меньше пищи, есть полезные продукты, питаться рационально и правильно? Ответ: может!

Кодирование для похудения проводится только опытными врачами, работающими много лет не только по данному профилю. Поэтому старайтесь не попасть на удочку шарлатанов, выдающих себя за «носителей дара божьего»! Возможность закодировать человека - это никак не дар свыше, это научно обоснованный подход воздействия на психику человека. Но психика и наш мозг, нервная система - вещь очень хрупкая, а потому нужно обязательно выбрать наилучшего специалиста с проверенными рекомендациями.

Распространенные мифы о кодировании

Кодирование на похудение сегодня обросло множеством мифов, которые сайт сайт постарается развеять, чтобы подробнее разобраться в сути такого метода.

Миф № 1: его могут выполнить только экстрасенсы

Мы уже сказали выше о том, что кодирование выполняется специалистами в области психотерапии. Экстрасенсорные возможности тут не играют никакой роли, равно как и «выкатывание яйцом», «заговоры на травах» и прочие народные способы.

Миф № 2: после процедуры человек становится зависимым от специалиста, который его закодировал

Некоторые специалисты предлагают провести гипноз. Другие же воздействуют на пациента с помощью эмоционально-стрессовой терапии. И гипнотерапия, и второй подход будут иметь успех. Но все это основано исключительно на внушении, а никак не на подавлении воли человека. Специалист внушает пациенту, что ему необходимо меньше есть, чтобы похудеть, только и всего.

Миф № 3: кодирование - это чудо, после которого можно навсегда забыть о диетах

А вот и нет! С помощью этого вы как раз и научитесь питаться правильно, ограничивать себя в употреблении различных вредных продуктов, измените пищевые привычки. По завершению действия внушения вы можете вернуться к обычному режиму питания и поправиться опять или же продолжать питаться правильно и держать себя в форме постоянно.

Миф № 4: для кодирования используется 25-й кадр

Эффективность 25-го кадра пока еще не доказана научно. Он иногда применяется специалистами, но собственно 25-й кадр закодировать не может, он может только помочь внушению, что не в еде главный смысл жизни.

Миф № 5: кодирование может разрушить психику

Как мы уже упоминали выше, и гипнотерапия, и эмоционально-стрессовая терапия - это основные методики для похудения. Они применяются специалистами из разных стран в борьбе против разных расстройств уже десятилетиями, и побочных эффектов пока еще никто не выявил.

Так в чем же заключается правда о кодировании?

Закодироваться можно всего за один сеанс, и это будет эффективным, ведь в процессе будут использоваться одномоментные методы, которые внушат пациенту есть меньше и снизить интерес к вредной пище. Но эксперты советуют пройти несколько сеансов, которые не только закрепят эффект, но и решат проблему того, что вы переедали раньше, помогут вам избавиться от недовольства собой и страха переедания в будущем. Если вы найдете действительно хорошего специалиста, который будет проводить кодирование на похудение, возможно, он поможет вам разобраться в истинных причинах ожирения, и после этого никакое кодирование вам уже не понадобится, вы сможете справиться с похудением самостоятельно.

Правда заключается также и в том, что кодирование от переедания для похудения работает не вечно. Со временем его действие заканчивается, и вы возвращаетесь к своему нормальному состоянию. То есть, желание съесть больше будет появляться, желание съесть что-то вредное - тоже. И как с этим дальше бороться, решаете только вы сами. По сути, время кодирования (оно будет индивидуальным в каждом конкретном случае) позволяет перестроить свои пищевые привычки и начать питаться правильно и в дальнейшем.

Но если после снижения веса вы опять вернетесь к предыдущему режиму приема пищи, и вес тоже вернется к вам.

Горькая правда такова, что сегодня все больше и больше людей страдают ожирением. Причины этому разные - наследственность, малоподвижный образ жизни, плохая экология, «искусственная» еда, отсутствие культуры питания... Для лечения ожирения и лишнего веса используют самые разные средства - диеты, голодание, массаж, медикаментозное лечение, хирургические методы лечения. Одним из методов, предлагаемых для избавления от избыточного веса,является кодирование от ожирения.

Кодирование от ожирения - воздействие средствами гипноза на психику и подсознание человека. В результате кодировки от ожирения в мозгу человека создаются очаги торможения и возбуждения, которые разрушают прежние пищевые привычки человека и формируют новые. Кодирование от ожирения реализуется средствами психолингвистического программирования - психотерапевт транслирует определенные установки человеку, говоря в определенном темпе и используя определенные слова; психотерапевт работает с подсознанием человека. Часто человека погружают в транс и проводят внушение, причем в ходе кодировки от ожирения используются все методы - убеждение, утверждения, удивление, шок, страх. Эти фразы повторяются многократно, чтобы отложиться в подсознании и потом воздействовать на поведение человека, решившего закодироваться от ожирения.

Работает кодировка от ожирения следующим образом. Врач-психотерапевт эмоционально и в красках рассказывает о вреде переедания, о заболеваниях, которые оно влечет, о психологических проблемах полных людей и пр. Он описывает все негативные последствия избыточного веса, какие только могут быть. Врач намеренно создает напряженную обстановку для того, чтобы быть с пациентом «на одной волне» - в одинаковой степени напряжения. Как только пациент оказывается достаточно подготовлен - начинается внушение. Пациент вводится в транс, врач внушает ему в это время отвращение к перееданию, к употреблению вредной пищи, страх перед потерей здоровья, красоты.

После внушения врач рассказывает об основных принципах здорового питания и составляет для пациента специальную программу питания. Эффективность кодировки от ожирения, наложенной опытным врачом, бывает такова, что некоторые люди физически не могут после кодирования от ожирения употреблять некоторую нездоровую еду - их буквально тошнит от вредной пищи. Именно поэтому в течение суток после кодирования от ожирения пациентам рекомендуется воздержаться от приема пищи.

Пользу или вред приносит кодирование от ожирения

До сих пор нет единого мнения о том, пользу приносит такой метод борьбы с избыточным весом или вред. С одной стороны - кодирование от ожирения довольно эффективно. С другой - не все готовы доверять свое подсознание незнакомому человеку. Если врач, проводящий кодировку от ожирения, недостаточно опытен, совершает ошибки,то кодировка может не принести никакой пользы или даже принести вред, вызвав психические и физиологические проблемы у пациента (булимия, анорексия, интенсивное накопление лишнего жира, нервные припадки, страхи, фобии, мигрени, депрессии, физиологические реакции на пищу и др.).

Нередко человек, который решил закодироваться от ожирения, лишает таким образом себя определенного способа решения проблем - «заедания», меняя свои пищевые привычки, но проблемы-то никуда не делись, и человек находит новые способы - это могут быть конструктивные варианты борьбы со стрессом, такие как рисование, спорт, пение, а могут быть деструктивные - агрессия, алкоголизм, игромания, неоправданный риск.

Очень большую роль играет желание самого человека перестать переедать и избавиться от зависимости от еды. Если же оно отсутствует,кодировка не поможет. У многих людей (около 50%), решивших закодироваться от ожирения, ничего не вышло - многие даже набрали вес, обрадовавшись, что теперь они закодированы и могут есть много,не поправляясь.

Срок кодирования от ожирения ограничен - установки действуют от 1 месяца до 2-3 лет, поэтому врачи, проводящие кодировку от ожирения, советуют повторять процедуру по прошествии определенного времени.

Многие пациенты отмечали, что при успехе первого кодирования от ожирения второе и последующее результата не приносили. Результат же от первого кодирования - временный, после того, как срок кодировки проходит, вес возвращается. Пациенты, сбросив сразу после кодирования до 20 кг, в течение 2-3 лет зачастую не только возвращают этот вес, но и превышают его.

О чем важно помнить тем, кто хочет закодироваться от ожирения

Кодировка только помогает вам, осуществляет поддержку, а худеете вы сами. Поэтому для того чтобы кодирование от ожирения дало долгий стойкий результат, вы должны осознанно подойти к нему и быть совершенно точно уверены в своем желании изменить свои пищевые привычки и образ жизни.

Кодирование не заставляет вас худеть. Оно помогает вам изменить режим питания, чтобы похудеть. Если же изменение режима питания не подкрепляется изменением образа жизни - кодирование от ожирения не поможет. Вы должны не только сбросить вес, но и так изменить свою жизнь, чтобы в ней не было места лишним килограммам - займитесь спортом, смените круг общения, найдите себе хобби. Ведите активный образ жизни - тогда вы сможете закрепить результат от кодировки.

При первом кодировании может уйти до 20 кг лишнего веса - нередко это расслабляет, человек перестает соблюдать установки правильного питания, поэтому килограммы вскоре возвращаются. Будьте всегда сконцентрированы на том, чтобы сохранить стройность и здоровье. Если вы наберете лишний вес снова - повторное кодирование, скорее всего, не принесет вам никаких результатов.

Как изменить свой образ жизни после кодирования от ожирения

Кодировка от ожирения создает на месте переедания, удовлетворения от поглощения пищи в огромных количествах, пустоту. Для того чтобы эффект кодирования от ожирения продержался долго, вам нужно эту пустоту заполнить - иначе она сама заполнится привычным содержимым. То есть едой.

1. Измените график и ритуал поглощения пищи. Откажитесь от ужинов за телевизором. Перестаньте есть на бегу. Создайте для себя правило: кушать только за обеденным столом. На случай внезапных приступов голода имейте под рукой яблоко или леденец.

2. Подумайте, чем займете время, которое раньше тратили на еду. Найдите хобби.

3. Старайтесь проводить больше времени вне дома - там, где вы не сможете есть. Заведите собаку - так вы создадите для себя обязанность ежедневных прогулок с ней. Ходите пешком как можно больше. Проводите вечера вне дома - ходите в боулинг, на выставки, в гости, в театры.

4. Запишитесь в спортзал, на танцы или в бассейн. Займитесь йогой. Общение с людьми, следящими за своей фигурой и своим здоровьем, будет для вас дополнительным мотивирующим фактором.

5. Не держите дома слишком много «быстрой» еды - печенье, колбаса, сыр, хлеб, конфеты. Бороться с искушением будет гораздо проще, если в холодильнике будет поменьше соблазнов.

6. Почаще повторяйте себе: я смогу. Вы должны верить в себя и быть готовы работать над собой для того, чтобы изменить себя и свою внешность. Тогда у вас все получится.

Популярные статьи Читать больше статей

02.12.2013